Monthly Archives: október 2012

Életjel életem első léböjt-táborából

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Én még életemben almának nem örültem ennyire…..

Ezen a héten voltam életem első léböjt táborában, amelyre az én drága Borodi Judit doktornőm hívott el. Azt mondta, hogy az immunrendszer erősítési projektemet egy alapos takarítással lenne érdemes kezdenem, mert az évek hosszú során, illetve a gyógykezelések alkalmával fel nem szívódott és a testemben elraktározódott méreg- és salakanyagokat ki kellene söröpni. Nagyon logikusnak és fontosnak hangzott és Gabi barátnőm is túlélte már, így úgy döntöttem, hogy megpróbálom.

Érthető módon nagyon izgultam és nemigen tudtam elképzelni, hogy hogyan is fog ez a néhány nap evés nélkül eltelni, de tudtam – anyu is mondta – hogy fejben dől el minden…szóval én eldöntöttem, hogy menni fog.

Vasárnaptól csütörtök délig tartott a böjt-kúra, béltisztítással, súlykontrollal, reggeli tornával és napi két erdei gyaloglással együtt. A böjt alatt a napi háromszori étkezést szűrt alma és zöldséglevek fogyasztása jelentette, szépen lassan kiskanalazva, magunkra figyelve és egymást lesve, mosollyal bíztatva.

A csapat, amibe csöppentem, fantasztikus, összeszokott, régi barátnők, akik minket, a két új tagot Marcsival nagy szeretettel fogadtak. Megbeszélték a tavaszi böjt óta velük történteket, de mi som maradtunk ki a társalgásból soha. Tudtam nekik mesélni az én tapasztalataimról, felismeréseimről és meghallgathattam az ő történetüket, tanácsaikat. Elsősorban azt, hogy többen közülük gyógyult rákbetegek, akik meggyógyultak, így újra bizonyosságot kaptam arról, hogy ez nem lehetetlen!!!

A mai ebéd volt a böjt-törés, ahol Zsuzsi csodálatosan megterített asztala mellett ülve nagy boldogsággal és mély érzelmek hatása alatt ettük meg az első almát. Én még almának nem örültem ennyire….és terített asztalnak sem…

Kedves Judit, Kata, Piri, Mária, Erzsike, Margit,Mari,Zsuzsi, és Marcsi! Nagyon köszönöm nektek ezt a hat napot, a szeretetet, az odafigyelést, a gondoskodást. Nagyon szeretném folytatni…

 

PCOS = Policisztás Ovárium Szindróma ! hasznos információk

Ha kaptál már ilyen ábrázatú ultrahang leletet, akkor biztosan mondták már neked ezt a PCO diagnózist, már ha értetted akkor, hogy a fehérköpenyesek miről beszélnek a fejed fölött….szóval,  akkor ez a cikket figyelmesen olvasd el, mert egyrészt jobban megértheted miről is van szó ennél a betegségnél és nagyon fontos és hasznos információkat kaphatsz a gyógyuláshoz!

Az első lányunk születése előtt nekem is ezt a diagnózist állapították meg, mondták, hogy a petesejtjeim úgy ülnek a petefészekben, mint fecskék a villanydróton…Volt nagy riadalom,  mikor az orvosok azt tervezgették, hogyan is fognak mechanikusan lyukakat vágni laparoszkópiás eljárással a petefészkeimre, hogy a képződött hegeken át biztosított kijáraton kiszabadulhassanak a megértett petesejtek és esélyem legyen a teherbe-esésre.

Nálunk a Gondviselés aztán megoldotta a kérdést, mert végül műtét nélkül is összehoztuk az első terhességet, a második lányom pedig már gond nélkül fogant. Viszont életem során nem múlt el sajnos az az anyagcsere- és hormonbetegség,  nevezetesen az inzulinrezisztancia, ami később még nagyobb baj kialakulásához járult hozzá, hiszen ma már egyre tisztább a kép abban, hogy a hormonérzékeny daganatos megbetegedéseket is össze lehet kapcsolni az inzulinrezisztencia tünetegyüttesével.

Ha akkoriban – tíz éve – lett volna olyan szakember, aki elmondja nekem azokat a tanácsokat, amiket a http://divany.hu/poronty/2012/09/30/minden_a_pcos_szindromarol/ oldalon olvashatsz bővebben, akkor lehet, hogy nem következik be a későbbi betegségem. Jó lett volna tudni, ajánlom, hogy olvassátok el.

A cikkben összefoglalják a PCO tüneteit, úgymint

– apró ciszták a petefészekben (ahogy a fényképen láthatod),

– szörősödés és pattanásos, zsíros arcbőr,

– súlyproblémák, különösen a hasi és a fenék területen.

Aztán leírják, hogy a tünetegyüttessel járó betegség nagyon szoros oki kapcsolatban áll a manapság a modern kor civilizációs betegségeként emlegetett inzulin-reziszanciával, amely nagyon nagy arányban jeleik meg a nőknél. Lényegében arról van szó, hogy a rossz táplálkozási szokások (rendszerteteln étkezés, édességek , nassolás, fehérliszt és kelttészták fogyasztása) miatt a szervezetben gyakran alakul ki olyan nagy inzulin-termelés kiugrás, amelyet a sejtek nem képesek felvenni és a sejtek között pangó inzulin súlyos következményeket, bbetegségeket okoz pl. növeszti a ráksejteket…

Végül nagyon jó tanácsokat kapunk az inzulinszint egyensúlyban tartását, azaz a nagy kiugrások elkerülését célzó diétáról, a rendszeres testmozgás fontosságáról és konkrétan a PCO kezelését szolgáló orvosi kezelésekről.

Ha érdekelt a téma, észrevételed vagy egyéb ötleted, tanácsod van, kérlek írd meg nekünk!